排毒中

由于之前熬夜褒剧，食量大增，缺乏运动造成一直生病。

那天一觉醒来突然觉得自己全身毒素太多，很不健康，

于是下定决心来个排毒大行动。

如今，排毒周如火如荼进行中，

用了百多块马币买回来的果汁机完全发挥了它的作用。

虽然每次打了果汁要洗干净是有点麻烦，

可是我还是很了在其中地每天打两次果汁。

因为要调整食量所以我三餐都是吃一些营养丰富兼水分多的蔬果，

熟蛋和无油瘦肉。

这个排毒方式除了让我一直跑厕所，

也让我在这个星期剩了不少钱，

三餐几乎都没有用钱，加上还可以健康地瘦下来。

适逢假期公司同事都放假回乡，

只有我的组里的2-3位同事因为要做现场直播所以要上班。

人少了，公司比平时更冷，看见大家好像很可怜，食堂又没开，

于是最近爱上煮东西的我，便自告奋勇为大家准备午餐。

我第一次做的Spagetti还真的不错吃。

我的排毒方程式真的蛮有效的，如果你也有兴趣我很乐意分享。

不过，首要条件是你必须要有毅力而且不能嫌麻烦，

而且还要喜欢做运动。

看着逐渐变小的肚腩，在多一个星期后我的小蛮腰就要回到我身边了。

呵呵呵...